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SuperBowl de Frutas e Despertar do Buda

19 Maio, 2018 IT'S A SWIISSYY © • 2018

Com o calor e o bom tempo a chegar, a vontade de comer coisas frescas e saudáveis aumenta. Para um lanche super saudável, fresco e leve trago-vos uma SuperBowl de frutos silvestres com Despertar de Buda de Acaí, Banana e Morango. Que vos parece?

SuperrBowl de Frutos Silvestres com Despertar de Buda - Swiissyy

Ingredientes:

  • 2 Bananas bem maduras
  • 200g de Frutos Silvestres (eu usei congelados)
  • 3 colheres de sopa de Despertar de Buda
  • Leite Vegetal, qb
  • Topping’s a gosto (eu coloquei 1/2 Kiwi, Sementes de Abóbora e Coco)

Preparação:

Colocar todos os ingredientes na liquidificadora e processar até estar bem cremoso.

Colocar nas taças e os topping’s por cima.

Saborear de imediato e aproveitar os ingredientes bem fresquinhos!!

nfd

Deixo-vos aqui uma foto da embalagem do Despertar de Buda que eu usei. A marca tem vários sabores, por exemplo:

  • Maçã e Baunilha;
  • Manga e Baobae.

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