Curiosidades | Saúde

Castanhas Assadas – Quentes e Boas!!

Alô alô Pessoal, estão todos bem? Há algum tempo falei-vos aqui dos benefícios dos frutos secos, mas na altura não falei logo das castanhas. Tenho a dizer que quando chega esta altura do ano, faço mesmo questão em ter castanhas em casa. A Castanha é um fruto seco muito procurado, principalmente quando se aproxima o fim […]

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Saúde

Maravilha da Natureza – Spirulina

Cada vez mais surgem nos mercados superalimentos, capazes de nos fornecer os mais diversos nutrientes, que trazem os mais diversos benefícios para a nossa saúde.Tais superalimentos são por exemplo as Bagas Goji, as Sementes Chia ou a Spirulina. Hoje venho aqui falar um pouco da Spirulina, ou seja, o que é, os seus benefícios e […]

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