Quem aqui gosta de um pequeno almoço docinho? Mas que seja saudável ao mesmo tempo? O quê? É impossível?
Vem já ver como é possível!!
Etiqueta: saudavel
A melhor maneira de começar o dia é com um pequeno almoço saudável. E se ao saudável se pode juntar delicioso, melhor ainda. É o caso destas panquecas, que são fáceis de preparar e são as melhores panquecas de marmelo e farinha de amêndoa que vão provar. Ficaram com água na boca? Então toca a […]
Há 2 meses que não vinha partilhar convosco o que se passava comigo .. Estou bem em falta com estas publicações… Isto deve-se porque mudei de trabalho recentemente e não tenho tido mesmo tempo para escrever aqui… Mas prometo que este será o meu regresso… Entretanto tenho tirado fotografias do que quero partilhar convosco.. Como […]
E porque comer hambúrgueres pode ser saudável e delicioso, que me dizem de uns Hambúrgueres de Lentilhas?
Quem aqui gosta de um snack entre as refeições? Também eu… Vejam aqui uma opção saudável para comer no dia – a – dia..
Tenho vindo a aprender que o bacalhau fica bem de qualquer maneira e feitio.. Mas esta maneira de fazer bacalhau é rápida, simples, saudável e acreditem… Bem saborosa.. Basta juntar ao bacalhau o que tiverem no vosso frigorífico e dar asas à vossa imaginação… 🙂 🙂 Ingredientes: – 2 Postas de Bacalhau – 3 Cenouras […]
Nós aqui em casa adoramos comer um bom hambúrguer. E depois de ter feito os Hambúrgueres Vegan de Feijão Preto a vontade de comer Hambúrgueres sem sentir qualquer tipo de culpa aumentou imenso. Desta vez arrisquei-me a fazer uns Hambúrgueres Vegan de Grão de Bico. Vejam então como é que os fiz: Ingredientes: (Quantidade para […]
Alô alô Pessoal, estão todos bem? Há algum tempo falei-vos aqui dos benefícios dos frutos secos, mas na altura não falei logo das castanhas. Tenho a dizer que quando chega esta altura do ano, faço mesmo questão em ter castanhas em casa. A Castanha é um fruto seco muito procurado, principalmente quando se aproxima o fim […]
Alô Pessoal, Mesmo não sendo vegetariana nem vegan, gosto de muitos pratos vegetarianos e veganos. E como gosto muito de me aventurar na cozinha, foi a vez de fazer uns Hambúrgueres Vegan de Feijão Preto. Ingredientes: • 500gr de Feijão Preto cozido • 2 dentes de Alho • 1 Cebola média • 1 Pimentão […]
Alô Pessoal, como têm escapado a este calor?? Hoje venho falar-vos de um pequeno almoço saudável… ? Um pequeno almoço saudável é meio caminho andado para ter energia para suportar o dia com sucesso. E conseguir um pequeno almoço saudável e rico em nutrientes não é muito difícil. E porque não comer todos dias um […]
