Curiosidades | Saúde

Castanhas Assadas – Quentes e Boas!!

Alô alô Pessoal, estão todos bem? Há algum tempo falei-vos aqui dos benefícios dos frutos secos, mas na altura não falei logo das castanhas. Tenho a dizer que quando chega esta altura do ano, faço mesmo questão em ter castanhas em casa. A Castanha é um fruto seco muito procurado, principalmente quando se aproxima o fim […]

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Saúde

Maravilha da Natureza – Spirulina

Cada vez mais surgem nos mercados superalimentos, capazes de nos fornecer os mais diversos nutrientes, que trazem os mais diversos benefícios para a nossa saúde.Tais superalimentos são por exemplo as Bagas Goji, as Sementes Chia ou a Spirulina. Hoje venho aqui falar um pouco da Spirulina, ou seja, o que é, os seus benefícios e […]

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Saúde

Os Frutos Secos e os seus Benefícios

Vocês também são como eu? Eu não gosto de Uvas Passas nem de Tâmaras, mas no entanto não recuso umas amêndoas, uns cajus ou até de nozes. Aqui em casa gostamos sempre de ter uns frutos secos na dispensa, como por exemplo umas amêndoas, nozes do Brasil ou nozes. Eu gosto de comer os mesmos […]

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Saúde

As “1001” facetas do Limão

“Se a vida te der Limões, Faz Limonada!!!“. O limão é muito mais que uma fruta barata e agridoce. É excelente para temperar peixes, carnes e até saladas, é excelente em bolos, doces e até bebidas. Ajuda na cozedura de certos alimentos como por exemplo arroz. Uma limonada fresca no verão é mais que refrescante […]

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Chás

Pure Kenya Tea – Chá Preto

Todos nós gostamos de beber um taça de chá quente quando está um frio de rachar na rua e a chover, estou certa? E que tal eu hoje vos servir uma taça de Chá Preto? Hoje em dia é tão fácil ter acesso aos mais variados tipos de chá como por exemplo Chá Branco, Chá […]

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