Quem disse que um prato de ovos mexidos tinha de ser um prato sem graça? Pois é, um prato de ovos mexidos, pode ser uma refeição muito completa e deliciosa onde podem ir buscar muitos nutrientes essenciais para o dia-a-dia. Este prato que vos apresento hoje, é um prato cheio de proteína, ferro e vitaminas […]
Etiqueta: Espargos
Depois de uma tarde de chuva e de uma sessão de treino no ginásio, a vontade de fazer jantar não é muita. Mas como ainda não nos podemos alimentar do ar, toca a cozinhar. Há dois dias foi a vez de fazer um Gratinado de Salsicha com Batata, Cogumelos e Espargos. Este prato é muito […]
